Kesällä juoksu tuntui todella mielekkäältä ja punttia tuli tehtyä vähemmän, nyt taas puntti on ruvennut luistamaan ja alkaa vihdoin olla kunnon tekemisen meininkiä hommassa. Tässä parin viikon tilastoa.

Tämän viikon treenit on nyt tehty koska huominen menee Kouvolan Taiteiden yössä ihastellen meidän kuopuksen balettinäytöstä ja vähän lasten kanssa tunnelmaa muutenkin fiilistellen. Viikonloppuna taas risteillään työporukalla Viipuriin. Toisaalta tervetullutta vaihtelua arkeen, mutta kieltämättä tässä hyvässä flowssa tuo kolmen päivän treenitauko ohuesti harmittaa. Tänään sitten yritinkin treenata vähän varastoon, ja kävin aamulla tekemässä ennen töitä olkapäätreenin ja sitten vielä illalla selkätreeni ja zumba. Zumbassa alkoi kyllä olla vähän väsynyt meininki...
Sunnuntain jalkatreenistä tuli jalat aivan hervottoman kipeiksi ja pari päivää oli pientä tuskaa ilmassa. Nyt onneksi alkaa olla taas kintut vertyneet, täytyy varmasti maanantaina vetää setti uusiksi kun tuntuu menevän niin mukavasti perille.
Liikunnan iloa =)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti